Si hace un año las pizzerías y los take-away de sushi dominaban las calles de Madrid, ahora la comida le ha cedido su trono a la belleza con miles de centros que ofrecen al milagroso chaleco electroestimulación como la auténtica solución para estar buenorro todo el año con tan solo 2 sesiones de 20 minutos a la semana. Paradójico, ¿cierto? Y es que la tendencia domina el mundo. Facebook, Twitter pero sobre todo Instagram están repletos de fotos y vídeos en los que el hashtag #workout es el trending topic absoluto. En lo que a mí respecta, puedo decir que fui de los primeros en probar ese milagroso chaleco electroestimulación (hace ya más de un año, casi dos) y… tenía ganas de volver a reencontrarme con él para sentir sus ‘latidos’. Pero claro, de todos los centros que existen ¿cuál es el mejor?
Al ser periodista de belleza cuento con la ventaja de recibir cantidad de ofertas vía mailing sobre lo último, lo más nuevo, lo inigualable… Pero tengo que tener en cuenta que las agencias de comunicación siempre defienden lo suyo como lo mejor (me consta, trabajo en una). Así que empecé a separar en carpetas toda la info que tenía sobre centros de belleza y deportivos que disponían del chaleco electroestimulación. Bueno, quizás os estaréis preguntando que si ya hago ejercicio en el gimnasio, sigo una dieta equilibrada y hago pilates (o lo intento, ya os contaré mi experiencia) para llegar a tiempo a la #operacionadonis ¿por qué iba ahora a hacer esto? Muy sencillo: para potenciar los efectos. Dicho esto, continúo. Pues eso, que empecé a separar la información y me detuve en el servicio que ofrecen los centros Body On que, además, son los que tienen ‘mejor prensa’.
Body On asegura que su 20 minutos de entrenamiento con el chaleco electroestimulación equivalen a 3 horas de gimnasio. Lo puedo corroborar: cada vez que salgo de la sesión estoy como si hubiese corrido una maratón. Menos mal que su equipo de profesionales te motivan y hacen porque salgas de allí con una sonrisa de oreja a oreja. Su entrenamiento es 100% personalizado, cada entrenador atiende a dos personas a la vez como máximo y a cada una le traslada su rutina ¡sin parar!
Lo que más me gusta es que Body On se enorgullece de llevar la etiqueta de ‘distinto a los demás’ y, en consecuencia, de ser mucho más efectivo que todo lo conocido / promocionado / anunciado. El motivo me lo explicó José Antonio, director técnico y entrenador de Body On: “trabajamos a nivel del sistema nervioso y a nivel del sistema muscular, por eso nuestros entrenamientos son más profundos y se consiguen mejores resultados que en un gimnasio tradicional o en otros centros que solo trabajan con uno de los sistemas”.
Además, en Body On no existe un chaleco electroestimulación como tal: “mientras que en otros centros trabajan con un pesado y engorroso chaleco electroestimulación, nosotros utilizamos una maya como la que utilizan los atletas o los ciclistas que está compuesta por una sola pieza. La tela es muy fina y se adapta perfectamente al cuerpo con lo que se pueden realizar todo tipo de ejercicios y colocarse en todas las posiciones. Además la petaca donde se enchufa la máquina de electroestimulación es mucho más pequeña. En definitiva lo que caracteriza al traje, además de la efectividad, es la comodidad” comenta José Antonio.
Y lo mejor de todo es que a pesar de estar 20 minutos que equivalen a 3 horas de gimnasio, no tienes tantas agujetas como si acabaras de salir del gimnasio o hubieses entrenado con un chaleco electroestimulación. José Antonio me dijo que eso es porque “al trabajar con las capas más profundas del los músculos pueden aparecer… pero el objetivo no es agotar a las personas. Es verdad que dependiendo del trabajo previo algunos tienen más agujetas que otros, por ejemplo, una persona que no ha realizado ningún tipo de ejercicio a lo largo de su vida va a tener más agujetas que uno que haya hecho alguna actividad física”.
Otro detalle que caracteriza su efectividad y, sobre todo, confianza es que Body On ofrece la tecnología EMA 3.0, la única con certificado CE de uso médico: “su innovación y diferenciación radica en esta tecnología alemana que trabaja a media frecuencia EMA (Frecuencia modulada de gran calidad). A diferencia de la habitual EMS que trabaja a baja frecuencia, esta tecnología alemana EMA aporta un plus en el cuidado personal, y además de su aplicación al fitness y la belleza, puede ser empleada en programas de terapia, rehabilitación y tratamientos fisioterapéuticos”. Y es totalmente cierto, de hecho lo noté el primer día. Yo sufro mucho de la espalda y, a no ser que tenga un pico de estrés, como hace unos días, la tengo mucho mejor, camino más erguido. “Esto por la neomodulación- me comentó el técnico de Body On. Al trabajar con los nervios la gente que sufre problemas de espalda, los corrige y se eliminan vicios posturales que a la larga repercute en ciáticas o en contracturas”. De hecho, a los que les interese no solo remodelar el cuerpo sino también tratar la espalda os cuento que Body On tiene programas descontracturantes y añaden trabajos a nivel del sistema muscular para fortalecer.
Dicho esto, no solo por las palabras de Jose Antonio sino también por experiencia propia, os recomiendo ir a Body On si estáis interesados en probar algún centro de chaleco electroestimulación, aquí, como he dicho, es un traje. ¿Los motivos? Os los resumo rápidamente: sus 20 minutos son como 3 horas de gimnasio, tienes atención 100% personalizada, sales sin apenas agujetas y además de remodelar y tonificar tu cuerpo puedes tratar problemas de espalda.
El reto que me ha propuesto Body On es estar 3 meses con ellos con 2 sesiones (aprox) a la semana. Dicen que notaré los resultados y vosotros seréis testigos de mi victoria. Seguro que con ellos, y el entrenamiento que sigo desde hace cuatro meses con RV Asesores Nutricionales en The Beauty Concept lo consigo. Mi meta es su reto y… no les puedo defraudar. Si yo puedo ¡vosotros también! Os iré contando mis avances a través de las redes sociales y en el blog. ¡Nos vemos en el siguiente post!
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