Body

Hidratación como abrigo contra el frío

23-10-2014

como proteger la piel del frío.

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Con la llegada del invierno (que aunque parezca que no… ¡está a la vuelta de la esquina!) nuestra piel sufre cambios asociados, lógicamente, con el cambio de estación. Seguramente la notéis más seca, incluso los que la tenéis con tendencia a normal-grasa. Y es que la pérdida de hidratación es el cambio más frecuente de nuestra piel cuando las temperaturas bajan. Si bien es cierto que en los meses de noviembre a febrero tendemos a echarnos cremas en la cara para evitar esa sequedad del frío y que se nos ponga la nariz roja… y que el cuerpo lo ‘cuidamos’ más en verano para evitar tener esa sensación áspera que provocan el cloro de las piscinas, el mar y, obviamente, para protegernos del sol. ¿Por qué? Porque tendemos a pensar que nuestro cuerpo en invierno, al llevar mil capas de ropa, está más protegido. MENTIRA. Es necesario seguir una rutina diaria con un extra de hidratación y hacer de ella nuestro mejor abrigo contra el frío.

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El cáncer de mama y el hombre

20-10-2014

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En el mes de octubre, las revistas, centros comerciales, programas de televisión, calles… se visten de rosa en apoyo a las víctimas del cáncer de mama. Una enfermedad que afecta a una de cada ocho mujeres en España y también, en menor medida, al hombre. Como es una enfermedad poco usual en el hombre se detecta en estados muy tardíos.

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Los problemas de un cuerpo thin fit

14-10-2014


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El modelo Paul Boche y su extrema delgadez

Tener un cuerpo thin fit es una tendencia al alza y las Redes Sociales son sus mejores embajadoras. Cada vez hay más grupos de Facebook, perfiles en Instagram y blogs que idolatran los cuerpos fibrados, sin un solo gramo de grasa, a los que sus creadores y fans del movimiento denominan ‘los de belleza perfecta y saludable’. El más famoso, uno femenino, thin-fit-healthy.tumblr.com, tiene como lema la frase ‘Be the best version of you’ que, ligada a cuerpos de skeleton-girls, incita a sus seguidoras a perder peso rápidamente.

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