Body

Cómo hacer una pedicura masculina

12-06-2017

Ahora que el calor aprieta más que nunca, tenemos la necesidad imperiosa de enseñar los pies. Y aunque seas el más macho del lugar, no debes tener los dedos como un hobbit. La pedicura masculina es algo más que necesario no solo cuando llega el verano, si no durante todo el año. Puedes hacértela en casa o, primero, acudir a un especialista y ya seguir sus consejos. De momento, en The Adonis Lab voy a darte una serie de recomendaciones y motivos por los que se debe hacer una pedicura masculina y es que… después de 6 meses escondidos del mundo, los pies, probablemente no sean aptos para la exhibición pública y necesiten algún que otro arreglito.

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Suites de hotel con gimnasio privado

29-05-2017

Si pensabais que lo habíais visto todo, la respuesta es no. Hoy os traigo una noticia recién salida del horno. Y es que Barceló Hotel & Resorts acaba de comunicar que su hotel Barceló Montecastillo (Jerez de la Frontera, Cádiz)  ha apostado por crear suites con gimnasio privado. Para que puedas sudar y hacer ejercicios sin que te dé vergüenza.

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Nueva cosmética natural de ducha y baño

17-05-2017

Fotografía de Jason Evans para i-D

Mi deber como profesional de la información es contaros las últimas novedades de belleza. Pero en muy pocas ocasiones cuento en The Adonis Lab algo que no haya probado. No es porque quiera que mi baño sea lo más parecido a un Juteco, Bodybell y etcéteras. Sino porque hay tanta oferta de productos de belleza que me gusta recomendar (o no) aquellos cosméticos, champús, geles de baño y tratamientos que funcionan. Hoy quiero que conozcáis una línea de cosmética natural de ducha y baño. Productos multifuncionales elaborados para ser utilizados tanto en el cabello como en el rostro y el cuerpo: limpian, hidratan, protegen y nutren todo tipo de cabellos y pieles aportando una profunda sensación de placer y bienestar. Se llama Authentic Formulas y es de Davines. (más…)

4 cremas reductoras de abdomen que funcionan

26-04-2017

¡Hola a todos! Hoy os quiero hablar de 4 cremas reductoras de abdomen que funcionan de verdad. ¿El motivo? Esta Semana Santa he estado en la playa y no me he visto del todo bien, aunque mi entrenador personal me esté matando en el gimnasio y coma de manera saludable. Me he visto un poco fofi y he pensado que a lo mejor a algunos de vosotros le había pasado o le pasaba lo mismo.

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Cuidados corporales hidratantes para hombre

12-04-2017

¡Hola a todos! Suben las temperaturas, aunque todavía no sea verano, y planes como ir a la playa o tumbarse en la piscina apetecen. ¿Qué quiere decir esto? Que enseñamos piel y, en nuestro caso, suele estar seca, totalmente deshidratada. El motivo principal: a los hombres nos da mucha pereza echarnos crema. Es decir, los cuidados corporales hidratantes para hombre los hemos dejado en un cajón… Pero chicos, tenemos que intentarlo, la piel es el órgano más grande y hay que cuidarla. Así que venga, vamos a hacer un trato de cara a los próximos meses: tenéis que prometerme que cuidaréis vuestro cuerpo como cuidáis la cara. Y no me vale solo con esculpirlo en el gym. ¿Ok? Si aún no estáis totalmente convencidos, hoy os traigo un post ‘cargadito’ de razones por las que los cuidados corporales hidratantes para hombre son igual o más importantes que los cuidados faciales. Y sí, tranquilos, los productos de los que os hablo son asequibles. Tomad nota y que no os pueda la pereza.

 

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Mi experiencia con Somatoline funciona

13-12-2016

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Huele mucho a menta, da calor, incluso a veces puedes llegar a pensar que te quema pero… Somatoline funciona. Y no lo digo porque lo mencionen en televisión: lo digo porque es verdad. Lo he probado ‘en mis carnes’, nunca mejor dicho, porque aunque muchos piensen que no hay mucha grasa… todos escondemos siempre algo. Y lo mío, estaba en la tripa.

 

La historia de mi experiencia con Somatoline y por qué funciona

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Soy un chico delgado, sano, eso no hay quien lo niegue, pero me gusta muchísimo comer y la cerveza. Nunca me cierro a nada. “Tú con ese cuerpo puedes comer lo que te dé la gana” dicen. Y es verdad. Pero una vez cumplidos los 30 empecé a ver como esa tripilla iba in crescendo y… no me gustaba nada. Así que empecé a cuidarme más. Comer mejor (aunque nunca he comido mal) sin dejarme llevar por la moda hiper healthy, empecé a hacer más ejercicio, sin tampoco obsesionarme porque ahora todo el mundo solo hace correr, ir a clases de yoga, boxeo… Decidí poner un poco más de orden pero sin ir al límite. Y la verdad es que voy notando mejoría. Pero claro, a la tripa le costaba irse.

 

Y buen día, en Telva me encargaron un tema para perder grasa localizada. Y me dije “¡es el momento!” Empecé a probar algunos y, a decir verdad, casi todos cumplían lo que prometían pero con el que me quedé más impactado fue con Somatoline. Que sí, que Somatoline funciona. Pero una cosa es cierta, ¡milagros a Lourdes! Hay que poner también mucho de nuestra parte.

 

¿Por qué Somatoline funciona?

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Hice un mix: antes y después de ir al gimnasio Somatoline Tratamiento Abdominales Top Definition (es decir 4 veces a la semana) y todas las noches durante 7 días, Somatoline Tratamiento Cintura y Abdomen 7 noches. Todo eso siguiendo una dieta equilibrada (sin exceso de alimentación hiper healthy, pero sí dieta mediterránea) y mi rutina de ejercicios.

 

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El resultado, aquí lo tenéis ¡sin photoshop y sin filtros Valencia o #VSCO! (ojo que me da mucha vergüenza):

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Se define mucho más el contorno y la hinchazón abdominal baja. ¿El secreto? La constancia. Es decir, Somatoline funciona porque además de todos los efectos que produce en la zona de grasa localizada, hay que combinarlo con ejercicio y con una dieta equilibrada. Si estás todo el rato en el sofá comiendo Tigretones, Panteras Rosas y Hamburguesas del Five Guys… ya te puedes untar con Somatoline por todo el cuerpo que no vas a ver resultados.

 

Los pros y contras de Somatoline

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Lo mejor: en menos de 7 días empiezas a ver los resultados.

Lo peor (por decir algo): el olor y el calor puede que te incomode un poco, pero te acostumbras.

Ojo: hay que lavar bien las manos después de cada aplicación. Como toques ciertas zonas de tu cuerpo puedes dar saltos, y no precisamente de alegría… Sí, me ha pasado.

 

Cómo elegir las zapatillas de deporte adecuadas

08-11-2016

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Seguro que realizando algún deporte has tenido lesiones en el pie o te ha molestado el zapato. Y es que cómo elegir las zapatillas de deporte adecuadas es un básico que muchos pasan por alto. Para que no tengamos más problemas (ni más excusas) haciendo deporte  he consultado a varios expertos de las zapatillas de deporte y la salud para que nos cuenten las claves sobre cómo elegir las zapatillas de deporte adecuadas  y no tener lesiones. (más…)

30 productos de belleza por menos de 5€

26-10-2016

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¡Hola a todos! Como sé que algunos de vosotros se muestra (todavía) reticente a invertir en productos de belleza, hoy os ‘deleito’ con un post en el que encontraréis 30 productos de belleza por menos de 5€. Sí, habéis leído bien (y ahora me pongo en formato teletienda, con tono de voz y todo): 30 productos de belleza por menos de 5€. Y es que no hace falta gastarse una pasta en algunos productos de belleza para hacer una rutina correcta y ‘dar la cara’.

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Escrotox o inyectarse botox en el escroto

30-09-2016

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Sí, lo que leéis no es ninguna broma. La ‘polémica’ noticia salió a la luz hace unos días. Los periódicos británicos The Mirror y Daily Sun publicaron que algunos hombres norteamericanos piden inyectarse botox en el escroto porque quita las arrugas, elimina la sudoración y paraliza la musculatura de la zona haciéndola parecer de mayor tamaño…

Y es que parece que, de verdad, “el tamaño importa”… y quitarse las arrugas de los testículos también.

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