4 recetas saludables de comida mexicana

06-10-2015

The Adonis Lab 4 recetas saludables de comida mexicana portada

Seguro que muchas veces has ido a un restaurante mexicano y no has sabido qué pedir para guardar la línea o has hecho una cena mexicana en casa y no has salido de los nachos, los tacos, los burritos y las enchiladas donde la grasa y las calorías son los protagonistas indiscutibles del menú. Para que te quites de la cabeza que comer sano es únicamente alimentarse a base de comidas a la plancha y verduras, el restaurante Mestizo y su Taquería Chirrión – Antojitos y Margarita Bar han preparado para The Adonis Lab 4 recetas saludables de comida mexicana con las que no solo guardarás la línea, ¡impresionarás a todos tus invitados! Toma nota…

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Un nuevo gel de afeitar sin espuma

29-09-2015

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¡Hola a todos! Como la barba ya deja de ser hipster (aunque yo la mía no me la pienso quitar), para todos aquellos que se afeitan a menudo, hoy os quiero enseñar un nuevo gel de afeitar sin espuma que acaba de lanzar Fridda Dorsch para que la zona de afeitado quede más visible y los cortes en las zonas con imperfecciones sean más fáciles de evitar.

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Di sí a la depilación íntima masculina con láser

14-09-2015

Naked_amateur_guys_26

Hace unos meses, las redes sociales fueron testigos de un movimiento viral que revolucionó a la mayoría de los usuarios, tanto masculinos como femeninos: el spot de una afeitadora de depilación íntima de Philips. De hecho, medios de comunicación de renombre no dudaron en hacer artículos ‘jocosos’ sobre este anuncio, nada sutil, para depilarte los testículos y la zona anal. Seguramente seáis muchos de vosotros los que hagáis esta práctica en casa, pero ¿es realmente segura? Me apuesto lo que sea a que más de uno se ha cortado alguna vez (¡ouch!), o ha intentado innovar y le ha salido un look genital un tanto complicado para enseñar, incluso a ti mismo frente al espejo te ha dañado la vista (no lo voy a negar, a mí también me ha salido fatal alguna que otra vez) … Así que queridos amigos ‘rasuradores’ que os sentís identificados con estas líneas y que, por ende, pensáis que eso de el hombre y el oso cuanto más pelo más hermoso está totalmente demodé, hoy os traigo la solución de la mano de tres especialistas que os animan a que os hagáis la depilación íntima masculina con láser: conseguiréis ‘podar la selva’ sin complicaciones.

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HOMO NATURALS la nueva cosmética masculina

02-09-2015

la nueva cosmética masculina the adonis lab

¡Hola a todos! He vuelto de vacaciones, ¿me echabais de menos? Necesitaba desconectar unas semanas de todo. Seguro que muchos de vosotros me habéis seguido la pista por las redes sociales y habéis visto que mal, lo que se dice mal, no lo he pasado. Pero si pensabais que me había olvidado de vosotros estabais completamente equivocados. De hecho, hoy os quiero hablar de una nueva cosmética masculina que si la probáis la incluiréis en vuestro ritual…

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Cenas saludables para verano

04-08-2015

Cenas saludables de verano

Hace unas semanas os enseñé, de la mano de mi coach nutricional, Victoria Pousa de RV Asesores Nutricionales con consulta en The Beauty Concept, unas fantásticas recetas para sobrevivir al verano. Concretamente, elaboramos una lista de desayunos saludables para verano. Hoy, para que esta época del año no se cargue de un plumazo todo vuestro esfuerzo durante el año, os traemos unas cenas saludables para verano con la que no solo te cuidarás, también te chuparás los dedos. Toma nota porque… ¡empieza el festín!

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Les Infusions de Prada

28-07-2015

LES INFUSIONS DE PRADA - la nueva coleccion

Me encantan las infusiones y también los perfumes y por ello esta idea de Prada me parece de lo más original, novedoso y especial. Oponiéndose a los estereotipos femenino y masculino y mirando más allá de las tendencias actuales en perfumería, Les Infusions de Prada son la culminación de una reverencia al pasado, la comprensión de nuestro lugar en el presente y la visión de futuro de Prada. La colección encarna el elegante tejido de aparentes contradicciones que se encuentran en el corazón de Prada: un patrimonio moldeado de acuerdo a la modernidad, la poesía y la precisión, el instinto y el intelecto, la sutileza y la fuerza, la sensualidad y la frescura.

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Cómo cuidarse el pelo en verano

22-07-2015

como cuidarse el pelo en verano the adonis lab blog belleza masculina

Si la semana pasada cómo lavarse el pelo en verano fue uno de los posts más vistos del blog, he querido continuar la rutina del pelo con la ayuda de Alba Pujolàs Massoni, estilista de Salon I Concept Hair Louge Centro Aveda (Majadahonda, calle Santa Catalina 19. Abierto de lunes a viernes 10h a 19h y sábados 10h a 13h), que os va explicar cómo cuidarse el pelo en verano: cómo protegerlo, qué hacer con la exposición solar, cómo secarlo… Tomad nota.

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Cómo lavarse el pelo en verano

16-07-2015

The-Beach-Boys

De todas mis manías, la que más destaca es la del pelo. Todo aquel que me conoce bien sabe que no puedo salir de casa sin peinarme. Y lavarme el pelo, obviamente, entra dentro de esa manía. De hecho, a veces me lo lavo todos los días. ¿Es malo? ¿Bueno? Algún día os desvelaré las incógnitas. Pero justamente de pelo y de lavar es de lo que os voy a hablar hoy. Seguramente muchos de vosotros (o no) se haya hecho la siguiente pregunta: ¿cómo me lavo el pelo en verano? Yo, que pensaba que lo sabía todo (o casi todo) sobre pelo pensaba que podía contestar a esta pregunta. Es cierto que domino algunos truquillos, pero he preferido consultarle a Claudia Di Paolo, experta en tratamientos para el cuidado del cabello, y esto es lo que me ha contado sobre cómo lavarse el pelo en verano…

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Desayunos saludables para verano

25-06-2015

desayunos saludables para verano adonis lab 0

Seguro que muchos de vosotros piensa que seguir una dieta en verano (ya sea para adelgazar o entrenar) es prácticamente imposible. Yo también lo creía hasta que mi asesora nutricional, Victoria Pousa, de RV Asesores Nutricionales (en Madrid en The Beauty Concept) me demostró todo lo contrario. Mis dudas comenzaron cuando, después de estar 4 meses y medio dándolo todo y consiguiendo mi objetivo, se empezaron a acercar los meses de verano, la planificación de las vacaciones… Así que le dije que me elaborara una serie de recetas de desayunos saludables para verano y así poder continuar con mi rutina estando de vacaciones. Estas son sus recetas, tomad nota…

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Cómo quitar callos de las manos por el gym

23-06-2015

Man exercising in his office

Siempre he sido hombre de manos secas, pero desde que voy al gimnasio las tengo mucho más ásperas y con algunos callos: el mal de todo deportista. ¿Acaso vosotros no? Siempre me hecho crema de manos todos los días, incluso antes y después de entrenar pero aún así no me sirve.  Le transmití mi problema a Helena M. Pujolasos, formadora técnica de Sénev, firma francesa experta en manos y pies y esto fue lo que me contó sobre cómo quitar callos de las manos por el gym.

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